06/04/2022

El Ministerio de Salud Pública de la Provincia, recuerda que este miércoles 6 de abril se conmemora el día Mundial de la Actividad Física. La fecha es impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para sensibilizar a la población sobre la epidemia del sedentarismo, considerándose éste uno de los principales factores de riesgo asociado al desarrollo de las enfermedades crónicas.

“En La Argentina, 4 de cada 10 personas es sedentaria. Este año queremos celebrar este día bajo el lema: múevase para vivir”, indicaron desde la Dirección de Nutrición.

La actividad física puede ser: realizar algún deporte, ir al gimnasio o espontánea como salir a caminar, bailar, trasladarnos en bicicleta, lo importante es que todos los días las personas se muevan al menos 60 minutos, ya que aporta grandes beneficios para la salud como: favorece a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles (diabetes, hipertensión, varios tipos de cáncer y enfermedades cardíacas; mejora la salud mental, la calidad de vida y el bienestar general; fortalece los músculos y huesos; y mejora la calidad del sueño.

La propuesta desde la Dirección de Nutrición es:

Participar del Programa Integral de Sobrepeso y Obesidad, al cual se puede acceder a clases guiadas de actividad física en los diferentes CAPS de la capital, dictados por profesores capacitados, con el fin de trabajar de forma articulada entre las nutricionistas e integrantes del equipo de salud.Actividades: durante la primera semana de abril, desde la Dirección se coordinarán las actividades que se realizarán en los diferentes CAPS de la capital. Las mismas serán dictadas por las licenciadas en Nutrición y las Profesoras de Actividad Física del equipo, donde realizarán una charla/taller sobre “alimentación saludable e importancia de la actividad física” + Pausa Activa, siendo los destinatarios personal del centro de salud, pacientes bajo programa y público en general.CAPS N° 2, este jueves a las 9, a cargo de María Luzuriaga y Rocío Solís.

CAPS N° 3, este viernes a las 9.30, a cargo de Mónica Medina y Ana Ugartemendia

CAPS N° 4, este miércoles a las 8, a cargo de Laura Icardo y Analía Cabral

CAPS N° 5, este jueves a las 9, a cargo de Verónica Gabassi y Ana Ugartemendia

CAPS N° 8, este viernes a las 8, a cargo de Marina Vega y Rocío Solís

CAPS N° 11, este viernes a las 16, a cargo de Abigail Odiard y Ana Ugartemendia

CAPS N° 12, este viernes a las 8, a cargo de Luciana Fachini y Ana Ugartemendia

CAPS N° 13, este miércoles a las 16, a cargo de Marina Vega y Ana Ugartemendia

CAPS N° 14, este miércoles a las 17.30, a cargo de Marina Vega y Ana Ugartemendia

CAPS N° 15, este jueves a las 10.30, a cargo de Marina Vega y Ana Ugartemendia